دراسة…الماء مهم للصحة
بحسب خبيرة التغدية الالمانية انتيه جال ,والتي تقول فان نقص السوائل يؤدي حتما الى الام الراس كالصداع وعدم القدرة على التركيز الجيد ,بالاضافة الى انها تشكل خطورة كبيرة على صحة الانسان خاصة الكلي لانها تسبب تراجع في نسبة كبيرة على صحة الانسان خاصة الكلي لأنها تشبب تراجع في نسبة البول ،واعطاء كمؤشر على وجود اختلاطات ومضاعفات لسوء عمل الكلي .
كما راهنت الخبيرة على ضرورة شرب المياه بما لا يقل عن لتر ونصف يوميا وذلك بشكل دائم منظم لامداد الجسم بالسوائل المطلوبة.
التعليقات مغلقة.