بقلم د. مبارك أجروض ما هو النظام الغذائي الذي ينصح بتناوله خلال جائحة Covid-19 التي نعيشها الآن ؟ وما النصائح الغذائية التي قد تساعد في تسريع الشفاء ؟ وما دور البيض والمكسرات ؟ توجد نصائح غذائية للبالغين أثناء تفشي مرض Covid-19، مؤكدة على التغذية السليمة والترطيب اللذان يعتبران أمران حيويان، لأن الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا متوازنا يميلون … تابع قراءة أغذية قد تساعد على الاستشفاء من Covid-19 وتقوي المناعة