
تصفح التصنيف
ثقافات وفنون
ثقافات وفنون: كل ما يتعلق بالشق الفني والثقافة ومميزاتها .
التعب والإرهاق الصباحي
إعداد مبارك أجروض
هل لاحظت من قبل أنك تستيقظ وتشعر بالتعب والإرهاق على الرغم من استطاعتك النوم لمدة تتجاوز 9…
كيف اعتني بمزاجي ؟
العناية بالنفس
في عالم يتسارع إيقاعه يوماً بعد يوم، وتزداد فيه المسؤوليّات على الفرد بشكل مستمرّ، يحدث أن ينسى…
حظك اليوم الأحد
توقعات برج الحمل اليوم الاحد 01 مارس 2020 محمود الشامي الكبير
برج الحمل
تكثر التنقلات والزيارات وورشات العمل،…
أفعال تهدد العقل والدماغ
إعداد مبارك أجروض
إن العادات التي تحرم أدمغتنا من العناصر الغذائية المهمة أو تقتل خلايا الدماغ بسرعة قد…
تتويج الفيلم المغربي “كلاب ” لمخرجته “حليمة الوردغي”…
توج الفيلم المغربي "كلاب " لمخرجته "حليمة الوردغي" مساء أمس الجمعة بجائزة "الدب الكريستالي" لأفضل فيلم قصير في…
أطعمة صحية قد تهدد حياتنا
إعداد مبارك أجروض
لا يمكن للإنسان أن يعيش من دون أن يتناول الطعام، فالطعام يزوّده بالطاقة اللازمة ليعيش…
بلوك فايسبوك.. فيديو كليب جديد يجمع الاختين رانيا و أشواق صياد
جريدة أصوات : إعداد وحيد العلالي
طرحت شركة "زريقة ميوزيك" كليب، أغنية جديدة للفنانتين رانيا…
كيف تحافظين على وقتك ؟
إعداد جدول زمني يستطيع كل شخص أن يحافظ خلاله على وقته عن طريق عمل على تصميم جدول زمني بسيط، من خلال إلقاء نظرة…
الأضرار الصحية التي تتسبب فيها الوظيفة
إعداد مبارك أجروض
قد يعلم الكثيرون أن من أضرار العمل المكتبي آلام الظهر والتي قد تتطور إلى إصابات مزمنة…