سوء التغدية

إعداد د. مبارك أجروض يعتبر تشنج الساقين Crampe à la jambe من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وغالبًا ما يحدث هذا التشنج في عضلة الساق التي تمتد في الجهة الخلفية لكل ساق من مفصل الركبة حتى الكاحل. لكن قد يحدث هذا التشنج في…