تصفح الوسم

طرق التخلص من التشنج العضلي

طرق التخلص من التشنج العضلي

إعداد مبارك أجروض هل شكوت من التشنج العضلي من قبل ؟ هل تكرر الإحساس بالألم في أي عضلة في جسمك عند الوقوف أو المشي مثلاً ؟ هل كنت تمارس نوعا من الرياضة فأصُبت بأي نوع من الكدمات ؟ التشنج العضلي، هو عبارة عن انقباض غير إرادي للعضلات ويحدث…