تصفح الوسم

فوائد الصيام

صحتك في رمضان: تأثر صحة الصائم بالصيام

إعداد: المرحوم مبارك أجروض تنوعت مصادر وأنواع الأطعمة لدى إنسان العصر الحديث، وأصبح يأكل أكثر من أي وقت مضى، بل أصبح يأكل طوال الوقت من الصباح وحتى الليل، فكَون ذلك مداً ثابتًا من الجلوكوز، كثر معه من يعانون من السكري ومقاومة…

صحتك في رمضان: فوائد الصوم العشر

إعداد: المرحوم مبارك أجروض إلى جانب أن الصوم يعدّ فرضاً على كلّ مسلم، فله فوائد علميّة كثيرة منها فوائد نفسيّة واجتماعية، وينعكس ذلك على صحّة الإنسان بالإيجاب. ولقد بيّنت الكثير من الدراسات التي قام بها العلماء على مختلف العصور أهميّة…