لا ترموا بعض قشور الخضراوات والفواكه
إعداد مبارك أجروض
ربما شاهدت جدتك في إحدى المرات تضع قشور الخيار والتفاح على وجهها بعد الانتهاء من تناولها، وربما سمعت والدتك تنهاك عن تقشير الفواكه والخضراوات حتى لا تفقد فائدتها.. لا يخفى على أحد بالطبع الفوائد العديدة والمذهلة لتناول…