ممارسة الرياضة

نظمت الجمعية المغربية لأمراض الغدد والتغدية وداء السكري، صباح يومه الخميس 2 نونبر الحالي، ابتداء من 03 نوفبر الحالي، وإلى غاية 05 منه، مؤتمرها الخامس والأربعين، بالرباط، والذي عرف تنظيم ورشات أطرها أخصائيون في المجال، وأكد خلالها المتدخلون…

تحفيز  النفس على ممارسة الرياضة بشكل منتظم ليس بالأمر السهل . فبالرغم من توفر جميع الأساليب الممكنة التي تساعد الشخص على القيام بالتمارين الرياضية إلا أن معظم الناس يجدون أنفسهم رهيني الروتين اليومي و التحديق أمام شاشة الهاتف المحمول أو…