ألم العضلات بعد التمرين

تدريب العضلات النفسية على تحمل الضغوط

إعداد المرحوم: مبارك أجروض   حسن موظف ذكي ومجتهد، يعمل كمدير للعمليات في منظمة كبيرة، وتعمل المنظمة بشكل مكثف…