د مبارك أجروض

إعداد د. مبارك أجروض تشكو النساء لعدة أشهر، بعد تلقي لقاح Covid-19 من تغيرات في الدورة الشهرية. بعد الكثير من عدم اليقين وجدت دراسة جديدة أن اللقاح يسبب تغيرات بالفعل في هذه العملية. فبفضل التعاون العالمي والتقدم في العلوم الطبية،…

بقلم د. مبارك أجروض لقد أظهرت بيانات جديدة في بريطانيا أن عشرات الآلاف من الأطفال يعانون من أعراض مرض Covid-19 طويل الأمد، وذلك وسط مخاوف التأخر الكبير للغاية في إقرار عملية تطعيم الأطفال قبل بدء الموسم الدراسي في شهر شتنبر…

بقلم د. مبارك أجروض بدأ الأمل يطرق الأبواب بعد التصريح في أمريكا وأوروبا باستخدام لقاح Pfizer-Biontech كأول لقاح ضد Covid-19.غير بالموازاة مع ذلك ظهرت هناك خرافات تشكك في هذا اللقاح، فلا يزال العديد من الناس حتى الآن مترددين في…

بقلم د. مبارك أجروض يمكن لحسن الحظ تعزيز الصحة العقلية والجسدية بسهولة وذلك باتباع نظام غذائي صحي كثيف المغذيات، وفي كثير من الأحيان، يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من العناصر الغذائية الأساسية إلى الشعور بالضعف ويمكن ربطها…

بقلم د. مبارك أجروض في إطار تسليط الضوء على مدى فعالية اللقاح ضد سلالة Delta الهندية من Covid-19، نجد أن جميع اللقاحات تعمل ضد متغير دلتا، وحتى أنه من بين الحالات النادرة التي يصاب فيها الأشخاص الذين تم تطعيمهم، بسلالة Delta،…

بقلم د. مبارك أجروض عندما يحل فصل الصيف، عادة ما يفكر الناس في النزهات وأيام التسكع على الشواطئ والمشروبات المثلجة اللذيذة، ولكن هناك جانب سيء للطقس الحار أيضاً، فعندما تشتد الحرارة وترتفع نسبة الرطوبة يصبح من المستحيل علينا…

بقلم: مبارك أجروض تعد سرعة نبضات القلب أحد الأعراض التي تشير إلى الإصابة ببعض الأمراض، تعرف على أهم الأسباب المرضية التي قد تؤدي إلى ذلك، فقد يعاني الفرد من سرعة نبضات القلب نتيجة لبذل مجهود كبير، مثل: ممارسة الرياضة أو الشعور…

بقلم د. مبارك أجروض من الطبيعي أن يصاب الجسم بالتعرق، ولكن فرط التعرق transpiration excessive ينبئ بوجود مشكلة في الجسم، فيجب عدم إهمال هذه الحالة والبحث في أسبابها وطرق علاجها. إن يتسبب العرق الزائد في الجسم لحالة من الإحراج،…

بقلم د. مبارك أجروض يستمر Covid-19 في الانتشار حول العالم، ومعه يزداد التركيز على أهمية الحفاظ على صحتنا الجسدية والعقلية في ظل الأزمة الوبائية. ومن أكثر الطرق فعالية التي يمكنك من خلالها الحصول على فوائد جسدية وعقلية، هي…

بقلم د. مبارك أجروض خلال فصل الصيف وأحياناً خلال المواسم الانتقالية أيضاً هناك خطر متزايد يتهدد الجمهور بسبب درجات الحرارة المرتفعة وارتفاع نسبة الرطوبة. والخطر قائم بشكل خاص عند وجود موجة حر (عدة أيام حارة متتالية)، وعند وجود…