اعداد مبارك أجروض
بعد أن أعلنت منظمة الصحة العالمية أن Covid-19 جائحة في يوم 11 مارس 2020، أصاب الناس الذعر والفزع وبدأت الإشاعات حول الانتشار خوفًا من هذا المرض. لذا تم التركيز في هذا المقال على Covid-19 ومرضى السكري، الذي يُجيب عن الأسئلة التالية: لماذا ينبغي على مرضى السكري اتخاذ المزيد من الحذر وما هي الإجراءات الوقائية التي ينبغي عليهم اتباعها.
* الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات Covid-19
تتراوح شدة المرض بين الخفيفة عند معظم المصابين إلى الشديدة عند نسبة قليلة من المرضى، ومع ذلك، يعتبر المرض ذا خطورة عالية عند كبار السن، ومرضى القلب والرئة، وضغط الدم المرتفع، وداء السكري والأمراض المزمنة عموماً.
* أعراض مرض Covid-19
تتمثل الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض Covid-19 في الحمى والإرهاق والسعال الجاف، التي قد تظهر في الفترة ما بين 2 إلى 14 يوم من الإصابة بهذا المرض. وقد يعاني بعض المرضى من أعراض أخرى مثل الآلام والأوجاع أو احتقان الأنف أو الرشح أو التهاب الحلق أو الإسهال، فعادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتبدأ تدريجيًا. وقد يُصاب بعض الأشخاص بهذا المرض دون أن تظهر عليهم أي أعراض. وتشتد حدة المرض لدى المسنين والأشخاص الذين يعانون من مشكلات طبية مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو مرض السكري، فهم أكثر عرضة للإصابة بأعراض وأمراض أخرى أكثر خطورة.
خطر الإصابة ب Covid-19لدى الأشخاص المصابين بالسكري
* مرضى السكرى ومخاطر Covid-19
وفقًا لما ورد عن الجمعية الأمريكية للسكري (ADA) “أن الأشخاص المصابين بمرض السكري أكثر عرضة لخطر مضاعفات الالتهابات الفيروسية مثل الإنفلونزا، وهو في الواقع ما ينطبق على مرض Covid-19”. ففي كل الأبحاث التي تتناول موضوع Covid-19 يذكر السكري على أنه عامل من عوامل الخطورة، وهذه النقاط تلقي مزيد من الضوء حول ما هو المقصود بكون مرضى السكري أكثر عرضة لمخاطر كورونا الجديد.
ـ لا يمكننا القول إن مرضى داء السكري أكثر عرضة للإصابة بمرض Covid-19 من غيرهم من غير السكريين.
ـ تكمن خطورة الإصابة بالمرض عند مرضى داء السكري غير المضبوط في أن معدلات المضاعفات الخطيرة للمرض وكذلك الوفيات كانت عالية جداً.
ـ لا تختلف نسبة مضاعفات الإصابة بCovid-19، وكذلك الوفيات عند مرضى داء السكري المضبوط جيداً، وليس لديهم مضاعفات للسكري عن المضاعفات التي تحدث عند غير السكريين.
ـ تزداد خطورة حدوث مضاعفات ووفاة نتيجة الإصابة بCovid-19 عند مرضى داء السكري المترافق مع المضاعفات القلبية والوعائية لداء السكري.
* حماية مرضى داء السكري أنفسهم من مضاعفات Covid-19
ـ غسل اليدين
ينبغي عليك غسل يديك بالصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، مع التأكد من فرك أطراف الأصابع وتحت الأظافر جيدًا. وتجنب لمس عينيك وأنفك وفمك قبل أن تغسل يديك.
ـ التزام المنزل
قم بالبقاء في منزلك إذا شعرت بالمرض، كما يجب عليك تجنب المخالطة بأي شخص مريض.
ـ ارتداء قناع
غط فمك وأنفك بارتداء قناع من القماش كلما كنت حول الآخرين.
ـ سيطر على مستوى السكر في الدم
يزداد خطر حدوث مضاعفات شديدة من عندما لا يتم إدارة مرض السكري بشكل جيد، لذا ينبغي عليك اختبار مستوى سكر الدم لديك بشكل مستمر طوال اليوم، حتى تتأكد من أن مستويات السكر في الدم لديك ضمن النطاق المستهدف.
ـ توفير جميع مستلزماتك
تأكد من أنه لديك ما يكفيك من مستلزماتك من أجهزة قياس نسبة السكر في الدم وأدوية السكري مثل أشرطة قياس نسبة السكر في الدم والأنسولين.
ـ الاحتفاظ بمسافة مناسبة
احتفظ بمسافة لا تقل عن متر واحد بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس.
ـ ارتداء القفازات
تجنب لمس الأماكن المعرضة للمس في الأماكن العامة مثل أزرار المصعد، ومقابض الأبواب، ودرابزين الدرج، ومصافحة الأخرين، وغيرها. كما ينبغي عليك ارتداء قفازات مخصصة للاستعمال لمرة واحدة أو مناديل ورقية لتغطية يدك أو أصابعك إن احتجت للمس شيء ما، وتخلص منها على الفور دون لمس الأشياء المستخدمة للإمساك بهذه الأسطح.
ـ التعقيم
ينبغي تعقيم أي جهاز أو تقنية أو شيء يتم استخدامه بكثرة بما في ذلك اليدين، خاصة بعد لمس أي سطح خارجي مثل أزرار المصعد وعربة التسوق أو عند تلقي طرد أو حقيبة. يرجى استخدام مطهرات الأيدي الكحولية التي تحتوي على كحول بنسبة 60% على الأقل.
* ما الذي ينبغي فعله في حالة مصاب بأعراض Covid-19
ينبغي على المصاب الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية الخاص به قبل الذهاب إلى الطوارئ لتلقي العلاج في المستشفى ما لم يشك في أنه يعاني من حالة طارئة أخرى مثل L’acidocétose diabétique.
التعليقات مغلقة.