أمراض في حاجة إلى النوم للتعافي منها
بقلم د. مبارك أجروض
يلاحظ الكثيرون تحسّن الحالة الصحية للمرضى بعد النوم، لأن الجسم "يعيد برمجة" الخلايا المناعية أثناء النوم، ما يجعلها تحارب العدوى بفعالية أكبر. وفي هذا الصدد تشير لوتشيانا بيسيدوفسكي من جامعة توبنغن الألمانية في مقال…