user 28312 المشاركات 0 تعليقات

إذا كنت تبحث عن وسائل فعالة لفقدان الوزن، فالمكسرات تعتبر إضافة مثالية لنظامك الغذائي. إليك بعض الأنواع المفيدة وكيف يمكن أن تساعدك في تحقيق أهدافك الصحية: 1. اللوز المميزات: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الألياف، مع أكثر من 7 غرامات في…

شهد قطار ألماني، متجه من هامبورغ إلى فرانكفورت، حادث إطلاق نار مساء يوم الثلاثاء، حسب تأكيدات من متحدثة باسم خدمات السكك الحديدية. وفقًا لتقارير صحيفة BILD، تعرض قطار ICE لإطلاق نار خلال مساره الذي مر عبر بريمن وأوسنابروك وكولونيا، مما أدى…

تستعرض هذه الدراسة العلمية التي أجراها باحثون في مجال الجيولوجيا عملية إعادة بناء النظم البيئية الخاصة بأشباه البشر، والمعروفة علميًا باسم "هومين"، التي سكتت في منطقة شمال إفريقيا، وتحديدًا في دول المغرب والجزائر، خلال العصر البليستوسيني،…

في خطوة مثيرة للجدل، أعلن البرلماني الإيراني حسن علي أخلاقي عن توجيه 39 نائبًا رسالة إلى المجلس الأعلى للأمن القومي، يطالبون فيها بمراجعة العقيدة النووية للجمهورية الإسلامية الإيرانية. وأشار أخلاقي أميري في تصريحاته لوكالة "إسنا" ووسائل…

أثار تعيين المؤثرة الجزائرية المعروفة، إيناس عبدلي، كسفيرة للعمل الخيري الجدل في منصات التواصل الاجتماعي. حيث اعتبر البعض هذه الخطوة تكريسًا للرداءة، في حين شجع آخرون على الاستعانة بمشاهير "التيك توك" لدعم القضايا النبيلة. وقد تم تعيين…

أعلنت الكونفدرالية الأفريقية لكرة القدم (الكاف) اليوم الثلاثاء عن فرض غرامة مالية على اتحاد العاصمة الجزائري بقيمة 40 ألف دولار، وذلك على خلفية انسحابه من خوض مباراتي نصف نهائي كأس الكونفدرالية الإفريقية في الموسم الماضي. وجاء قرار الكاف…

في إطار فعاليات القمة العالمية الرابعة للهيدروجين الأخضر، تم في مدينة مراكش المغربية توقيع أربع اتفاقيات تركز على تطوير الهيدروجين الأخضر. تهدف هذه الاتفاقيات إلى تعزيز التعاون بين القطاعين العام والخاص على المستويين الوطني والدولي،…

يواصل المنتخب الوطني المغربي تحضيراته لمواجهتيه ضد منتخب إفريقيا الوسطى، حيث أجرى الفريق تدريبات جديدة مساء الثلاثاء الماضي، استعدادًا للمباراتين المقرر إقامتهما في 12 و15 أكتوبر 2024. تأتي هذه المباريات كجزء من الجولة الثالثة والرابعة من…

تعدّ ظاهرة التسول في مدينة سلا من القضايا التي تثير الكثير من الجدل والمخاوف، خاصة مع تزايد أعداد المتسولين في الشوارع والممرات والمخابز. يبدو أن هذه الظاهرة تتفاقم يوماً بعد يوم، مما يطرح تساؤلات حول الأسباب الحقيقية وراءها وسبل التعامل…

بات استخدام الهواتف المحمولة أمراً لا يمكن الاستغناء عنه في حياتنا اليومية، ومع هذا الاعتماد المتزايد، تطرح تساؤلات حول الأضرار الصحية المرتبطة بها. وفقاً لتقرير نشره موقع "هيلث شوتس" الأميركي، يوجد العديد من المخاطر الصحية المرتبطة…