السمنة

كشفت أبحاث حديثة عن تزايد مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء في سن مبكرة، في تحول يبدد الاعتقاد الشائع بأن هذه…

الأطعمة فائقة المعالجة.. الخطر الصامت الذي يهدد الصحة

دراسة: الصيام المتقطع 8 ساعات يساعد على إنقاص الوزن

دعت منظمة الصحة العالمية، ممثلة بمديرها العام تيدروس غيبريسوس، الحكومات حول العالم إلى رفع الضرائب على المشروبات…

الوزن وحِدة مضاعفاته

الاحتياجات الغذائية والفيثامينات الضرورية خلال فترة الصيام

إذا كانت الزوجة تسعى جاهِدة هي وشريك حياتها إلى إنجاب طفل، فليسا منفردين في هذا التمني. ففي جميع المجتمعات، حتى…

إعداد المرحوم مبارك أجروض عندما ينتهي شخص من تناول وجبة دسمة، وما أن يبدأ بالاسترخاء أو الإغفاء، حتى تبدأ آلام…