#اللياقة_البدنية

يحمل فصل الصيف معه أجواء الراحة والسفر، إلا أن كثيرين يجدون أنفسهم بعيدين عن روتينهم الرياضي المعتاد، ما قد ينعكس…

دراسة: السجائر الإلكترونية تضعف لياقة الشباب

ابدأت الدراسات الحديثة تكشف عن مخاطر صحية متزايدة لاستخدام الهاتف المحمول أثناء المشي، بعدما أصبح هذا السلوك عادة…