الصحة النوم غير المنتظم قد يهدد صحة القلب مع الوقت user سبتمبر 12, 2026 كشفت دراسة حديثة أن عدم انتظام مواعيد النوم قد يرتبط بزيادة تراكم الترسبات في الشرايين، ما يسلط الضوء على أهمية…