تغذية

الشوكولاتة الداكنة قد تساعد في خفض ضغط الدم بفضل الفلافونويدات، لكن الخبراء يؤكدون ضرورة تناولها باعتدال ضمن نظام…

كشفت دراسة حديثة عن دور محتمل لبعض الأطعمة المخمّرة في مساعدة الجسم على التخلّص من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة، في…

تؤكد دراسات حديثة أن النظام الغذائي يلعب دوراً محورياً في دعم الخصوبة، إذ يمكن لبعض الأطعمة أن تؤثر سلباً على فرص…

كشفت تقارير غذائية حديثة أن بعض الفواكه يمكن أن تكون خياراً آمناً، بل ومفيداً لتنظيم مستويات السكر في الدم، رغم…

شرب القهوة على معدة فارغة… متعة صباحية قد تحمل مخاطر صحية

الكيوي: حل طبيعي فعال للتخفيف من الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي أظهرت…

عمدت ادارة ترامب الى الغاء برنامج سبق لزوجة الرئيس اوباما ان شرعت في تفعيله. وينص هذا البرنامج على تقديم وجبات…