أول جريدة إلكترونية مغربية تتجدد على مدار الساعة

مراكش : دار الشعر بمراكش تطلق فقرة جديدة “الشاعر ومترجمه”

"الشاعر ومترجمه"، فقرة شعرية جديدة تطلقها دار الشعر بمراكش ضمن برنامجها الشعري للموسم الثالث، ومن خلالها تستضيف الدار تجارب شعرية رائدة تقدم منجزها الشعري بمشاركة فعلية للمترجم، وهو ما يساهم في مزيد من توسيع قاعدة تداول الشعر. هذه الفقرة…

إعلان عن إجراء مباراة لتوظيف 15 طبيبا عاما و05 جراحي اسنان من الدرجة الاولى

ستنظم المندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج مباراة لتوظيف 15 طبيبا و05 جراحي أسنان من الدرجة الأولى، لتقديم الخدمات الصحية لنزلاء المؤسسات السجنية التي تعرف خصاصا في هذا المجال وذلك يوم فاتح مارس 2020، بمركزي مراكش وفاس أو بمراكز…

رابطة الاقتصاديين الاستقلاليين تدعو الاتحاد الأوروبي للسهر على التنمية والاستقرار

طالبت رابطة الاقتصاديين الاستقلاليين بضرورة احترام السيادة الاقتصادية والجبائية للمغرب معتبرة أن لكل دولة الحق في تحديد سياستها الضريبية بحرية، مع احترام الالتزامات ووفقا للشرعية الدولية. واشارت  رابطة الاقتصاديين الاتحاد الأوروبي السهر…

رئيس الحكومة يجري مباحثات مع الوزير الأول لجمهورية إثيوبيا الفدرالية الديمقراطية

أجرى رئيس الحكومة الدكتور سعد الدين العثماني مباحثات مع الوزير الأول لجمهورية إثيوبيا الفدرالية الديمقراطية السيد آبي أحمد علي، همت العلاقات بين البلدين التي وصفها بالجيدة. وأوضح رئيس الحكومة في تصريح للصحافة أن المباحثات تطرقت لسبل…

برشلونة ينتزع النقاط الثلاث عقب تسجيل لاعبه” كليمنت لينجليه “

واصل" برشلونة "مطاردة غريمه التقليدي ريال مدريد في سباق المنافسة على لقب الدوري الإسباني لكرة القدم، بعدما اقتنص فوزا ثمينا ومثيرا 3 - 2 من مضيفه "ريال بيتيس" امس الأحد في المرحلة الثالثة والعشرين للمسابقة. برشلونة حامل لقب…

اشعار عنترة بن شداد

شعر عنترة بن شداد في ختام ما جاء من إجابة عن سؤال: من هو عنترة بن شداد: جديرٌ بالذكر أنَّ عنترة شاعر من فحول الجاهلية، وهو صاحب معلقة من المعلقات العشر في الجاهلية، ولا بدَّ من المرور على بعض أشعار هذا الفارس الشاعر الكبير، ومن…

وزارة الدفاع التركية : مقتل 5 جنود اتراك في هجوم للقوات السورية

نقلت وكالة "رويترز" عن وزارة الدفاع التركية مقتل 5 جنود أتراك بهجوم للقوات السورية، اليوم الاثنين، على موقع للمراقبة في "تفتناز" بشمال سوريا، مضيفة أن القوات التركية ردت على الهجوم. وأفاد  كذلك مسؤولون أتراك لوكالة "رويترز" بأن الجيش…

فوائد لبن الزبادي للشعر

إن المداومة على تناول كوب من اللبن يُحافظ على قوة الشعر ويجعله أكثر صحةً، إلى جانب أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية بفضل احتوائه على الكالسيوم، كما أنّ تناول اللبن قليل أو خالي الدسم يمنح الجسم القليل من السعرات الحرارية وهو مهم لمن…

كيف تغسلين شعرك بالشكل الصحيح

يتكون الشعر من البروتين، وإن مسألة المحافظة على الشعر ليست بالمهمّة الصعبة ما دمت تتبعين الأساليب الصحيحة لذلك، وبذلك قد لا تحتاجين الذهاب إلى صالونات التجميل للحصول على شعر جميل وصحي، بل يُمكن ذلك من خلال الخطوات والنصائح المذكورة في هذا…

كيف تحصلين على جسم نحيف؟

تناول الطعام بعيداً: عن الشاشات يجب الابتعاد عن شاشة الكومبيوتر عند تناول وجبات الطعام، حيث إنّ ذلك يُعطي فوائد صحيةً عديدةً للجسم، فوفقاً لأحد أبحاث المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، تبين أنّ الابتعاد عن الشاشات عند تناول الطعام يُؤدّي…