بعض عادات النساء عند تناول الطعام خطر على صحتهن
إعداد د. مبارك أجروض
لا يعني إجراء تغييرات صحية الحاجة إلى التحول إلى نظام غذائي جديد تمامًا. لكن ابدأ التغيير بالسرعة التي المناسبة عن طريق اتباع بعض العادات الغير الصحية، فلقد حذّر خبراء تغذية أمريكيون السيدات والفتيات من الانجراف نحو…