أول جريدة إلكترونية مغربية تتجدد على مدار الساعة

دليل ضعف الجهاز المناعي

إعداد مبارك أجروض دور الجهاز المناعي هو الحماية ضد المرض أو مسبباته والتي يمكن أن تكون ضارة. فعندما يعمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، يحدد مجموعة متنوعة من التهديدات، بما في ذلك الفيروسات والبكتيريا والطفيليات، ويميزها عن الأنسجة السليمة…

وقاية الجهاز الهضمي من الأمراض

إعداد مبارك أجروض الجهاز الهضمي سلسلة من الاعضاء التي تحول الطعام إلى العناصر الغذائية الأساس التي يتم امتصاصها في الجسم ويزيل المواد غير المستخدمة، ويبدأ الجهاز الهضمي في الفم، ويشمل المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة…

أحوال الطقس ليومه الأثنين

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم الاثنين، أن تتميز الحالة الجوية عامة، بطقس حار شيئا ما إلى حار فوق السهول الداخلية وسوس والجنوب-الشرقي وجنوب المملكة. وسيلاحظ تشكل سحب منخفضة، خلال الليل والصباح، مرفوقة بكتل ضبابية أو…

هونغ كونغ: تحذيرات حكومية حول تفشي فيروسات تاجية جديدة للتصويت في الإنتخابات التمهيدية غير رسمية

 تلقى أكثر من نصف مليون من سكان "هونغ كونغ "تحذيرات الحكومة وتفشي فيروسات تاجية جديدة للتصويت في الانتخابات التمهيدية غير الرسمية ، وهو إقبال قوي يشير إلى استمرار المقاومة لقرار "بكين "بفرض قانون واسع للأمن القومي قبل أسبوعين فقط.  وأدل…

تسجيل 76 حالة جديدة بفيروس كورونا .

أعلنت وزارة الصحة، قبل قليل، عن ارتفاع عدد حالات الإصابة المؤكدة بفيروس كورونا المستجد بالمغرب إلى 15821 حالة، حتى الساعة العاشرة من صباح اليوم الإثنين، بعد تسجيل 76 حالة جديدة. وارتفع عدد الوفيات إلى 253 حالة، بعد تسجيل 3 حالات وفاة…

كاليفورنيا الأمريكية: إنفجار يؤدي إلى حريق مهول على متن سفينة عسكريةو إصابة 21 شخصا على الأقل

أدى انفجار أعقبه حريق هائل اليوم الإثنين إلى إصابة 21 شخصا على الأقل على متن سفينة عسكرية متمركزة في" سان دييغو بولاية "كاليفورنيا الأميركية، بحسب السلطات ووسائل إعلام محلية. وأوضحت القنوات التلفزيونية الأميركية دخانا كثيفا يتصاعد من…

الجزائري قادر الجابوني يطلق كليبه الجديد “توحشتك عمري”

أطلق الفنان الجزائري قادر الجابوني أجدد أعماله الغنائية “توحشتك عمري”، بشكل فيديو كليب مصور. الأغنية تعد إنطلاقة جديدة يفتتح بها سلطان الراي الجزائري الموسم الصيفي بعد توقف عن النشاط الفني لعدة أشهر منذ بدء أزمة كورونا، ويعيش خلالها…

لهذا السبب تم إلغاء إحداث طريق عمومية بجماعة أولاد علي منصور بإقليم تطوان.

جريدة أصوات: متابعة نشر رئيس مجلس جماعة أولاد علي منصور بإقليم تطوان عبد السلام بودكو، عن حزب العدالة والتنمية، تدوينة على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فايسبوك” يوجه فيها اتهامات لأحد المسؤولين الكبار بعمالة إقليم تطوان، وذلك…

من قلبي ارسلت دعوات السلام

بقلم سفير السلام/حميدالطاهري من قلبي ارسلت دعوات السلام من اليمن اصرخ كفى حروب الشعوب تعشق الأمن والسلام انادي من هذا البلد وذاك كفى عواصف ومجازر بشرية من مهد المحبة والأصالة ادعو لوقف المعارك وإحلال السلام من قلبي  ارسلت دعوات…

كيفية تحفيز النفس على ممارسة الرياضة

تحفيز  النفس على ممارسة الرياضة بشكل منتظم ليس بالأمر السهل . فبالرغم من توفر جميع الأساليب الممكنة التي تساعد الشخص على القيام بالتمارين الرياضية إلا أن معظم الناس يجدون أنفسهم رهيني الروتين اليومي و التحديق أمام شاشة الهاتف المحمول أو…