#حمية_البحر_الأبيض_المتوسط

أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة Nutrients العلمية أن الالتزام بحمية البحر الأبيض المتوسط قد يسهم في تقليل خطر الإصابة…

حذر خبراء من أن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة في النظام الغذائي اليومي قد تزيد خطر الإصابة بأمراض الكبد، حتى لدى…

دراسة: الصيام المتقطع 8 ساعات يساعد على إنقاص الوزن