دراسة تكشف سر الزواج الناجح واستمرار العلاقات

كشفت دراسة علمية حديثة من جامعة واشنطن أن استمرار الزواج ونجاح العلاقة بين الزوجين لا يرتبط بالضرورة بالمواعيد الرومانسية أو المفاجآت والهدايا بقدر ما يعتمد على قدرة الشريكين على الحفاظ على التواصل العاطفي والاعتراف بمشاعر بعضهما خصوصا خلال فترات التوتر والخلافات.

وأوضحت نتائج الدراسة أن تجاهل انزعاج الشريك أو الانسحاب العاطفي عند ظهور المشكلات قد يشكل أحد العوامل التي تهدد استقرار العلاقة الزوجية على المدى الطويل في حين يساهم الإصغاء المتبادل والتفاعل مع المشاعر في بناء علاقة أكثر توازنا واستقرارا.

وفي هذا السياق أشار الباحثون إلى أن الأزواج الذين يعترفون بمشاعر بعضهم ويستجيبون لها بدلا من الانغلاق أو تجاهل الخلافات يميلون إلى تطوير نمط من العلاقات يقوم على الاعتراف المتبادل والاهتمام بالاحتياجات العاطفية للطرف الآخر.

واعتمدت الدراسة على نموذج رياضي يستند إلى عقود من الأبحاث المتعلقة بالعلاقات الزوجية مستفيدا من أعمال خبير العلاقات جون غوتمان الذي حدد ثلاثة أنماط رئيسية للتفاعل بين الأزواج.

ويتمثل النمط الأول في الزواج القائم على الاعتراف بالمشاعر حيث يحرص الشريكان على فهم احتياجات بعضهما والاستجابة لها حتى خلال الفترات الصعبة مع الحفاظ على التواصل والانخراط العاطفي بدلا من الانسحاب.

أما النمط الثاني فيتعلق بالزواج المتقلب الذي يتميز بخلافات متكررة وتفاعلات عاطفية قوية إذ يعبر الطرفان بشكل صريح عن مشاعرهما الإيجابية والسلبية مع استمرار انخراطهما في النقاش والمواجهة بدلا من تجنبها.

في المقابل يقوم النمط الثالث على تجنب الصراع حيث يميل الزوجان إلى الابتعاد عن النقاشات المزعجة وتجاهل المشكلات أملا في تجاوزها بمرور الوقت وهو ما قد يقلل الخلافات مؤقتاً، لكنه قد يؤدي إلى تراكم الانزعاج والمشاعر السلبية إذا لم تتم معالجتها.

وخلص الباحثون إلى أن العلاقات القائمة على الاعتراف بالمشاعر تتعزز عندما يمنح الشريكان أهمية متساوية لسعادة بعضهما ورفاهيتهما، معتبرين أن فهم الأثر العاطفي لتجاهل الطرف الآخر يمثل عنصراً مهماً في بناء علاقة زوجية صحية ومستدامة.

ونشرت نتائج الدراسة في مجلة “Proceedings of the Royal Society A” لتسلط الضوء على أهمية التواصل العاطفي والاهتمام المتبادل باعتبارهما من العناصر الأساسية لاستمرار العلاقات الزوجية.