الصحة 12 عادة تستعيد بها تركيزك بعيدا عن الشاشات user أغسطس 31, 2026 يساعد تقليل الاعتماد المفرط على الشاشات وتخصيص وقت أكبر للأنشطة الواقعية على تحسين التركيز ودعم الصحة النفسية…
أقلام حرة حين تسلب حرية الإنسان دون أن يشعر user أغسطس 21, 2026 تأملات في التلاعب النفسي والرواقية واستعادة السيادة على الذات.. لا يبدأ فقدان الإنسان لحريته النفسية دائماً…
مجتمع الاستيقاظ الثابت عادة مفيدة للدماغ user أغسطس 14, 2026 قد تبدو عادة الاستيقاظ في الموعد نفسه كل يوم بسيطة وغير مهمة، لكنها من العادات التي يمكن أن تساعد الدماغ والجسم على…
دولي دعوى قضائية تلاحق سيلينا غوميز بسبب شركتها user أغسطس 14, 2026 تواجه المغنية والممثلة الأميركية "سيلينا غوميز" دعوى قضائية رفعها عدد من المستثمرين، الذين يتهمونها بالإخفاق في…
أخبار عامة رحلات التعافي من الاحتراق الوظيفي تكتسب زخما user يوليو 30, 2026 تكشف موجة جديدة من رحلات التعافي النفسي عن تحول لافت في نظرة أصحاب المناصب التنفيذية إلى مفهوم النجاح، بعدما بات…
سياسة التكفل بالأشخاص ذوي الاضطرابات العقلية في الفضاء العام يصل البرلمان user يوليو 28, 2026 وجّه أحد النواب البرلمانيين سؤالا كتابيا إلى وزير الصحة والحماية الاجتماعية، حول ظاهرة انتشار الأشخاص الذين يعانون…
مجتمع بين التشرد والإهمال.. مزاعم ترحيل المرضى النفسيين تثير التساؤلات user يوليو 19, 2026 الجمعية المغربية للصحة النفسية تطالب بالتحقيق في مزاعم ترحيل المرضى
أخبار عامة الهاتف أثناء المشي يهدد صحتك بصمت user يوليو 12, 2026 ابدأت الدراسات الحديثة تكشف عن مخاطر صحية متزايدة لاستخدام الهاتف المحمول أثناء المشي، بعدما أصبح هذا السلوك عادة…
الصحة علم النفس يفسر: لماذا يشعر كثيرون بالذنب أثناء الراحة؟ user يوليو 6, 2026 في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتزايد فيه متطلبات العمل والإنجاز، تبدو الراحة هدفا يسعى إليه الجميع، إلا أن…